Moja najmlajša pupa ima dve stopnji. Prijetna in nasmejana ter Hulk. Mnogi mi ne verjamejo, da obstaja Hulk, saj jo poznajo le pod masko. Je namreč izjemna igralka v javnosti. Doma pa se Hulk sreča z atomsko bombo.
Njeno Hulk stanje občasno povzročajo pretirano maskiranje in mimikriranje, večino časa pa nezadovoljevanje osnovnih potreb. Lačna, žejna, utrujena, zaspana, prevroče / preveč hladno. Njena interocepcija, ki je del palete senzornih prilivov, je na auf že leta in postaja vedno manj uravnovešena.
Iz prijetne punčke se v trenutku prelevi v kričeče bitje, ki maha naokoli in ji ni važno kam pade udarec. Takrat seveda ni pripravljena nič ukreniti, kar bi ji pomagalo. Hrano ob lakoti zavrača, pijačo ob žeji, noče se obleči / sleči in noče iti počivat.
Doma zato uvajamo dokaj rutinski urnik, da je njena interocepcija na mestu. Seveda se kdaj zgodi, da tega ne moremo. Recimo na potovanju ali na obiskih. Takrat vsa njena samoregulacija odpade. Maske ne zmore imeti. Postane Hulk. Edina rešitev takrat je koregulacija.
O samoregulaciji in koregulaciji sem se v zadnjem letu že precej razpisala.
Pomagaj mi, da se reguliram
Zdi se mi, da vedno znova odrasli pozabljamo, da otroci dejansko niso zmožni samoregulacije takoj od zibke dalje in jo potrebujejo še leta. Tudi nevrotipični otroci. Pri nevrorazličnih je to še izrazitejše.
Seveda je problem, ko neregulirani skuša koregulirati nereguliranega. Takrat pač ne gre!
Najprej moramo odrasli pri sebi razčistiti. Se umiriti. Predihavati. Se regulirati s takšno ali drugačno tehniko.
Regulacija z regulacijo
Kako se počutimo na koncu? Kot izžeta cunja. Kdaj tudi pošteno neregelurani. Kaj lahko naredimo? Najdemo podporo, da nekdo nas koregulira. Pa naj bo to partner, hišni ljubljenček ali kakšno opravilo. Samo, da se tudi sami spihate.
Otroci rabijo močne korenine
Jaz pišem ta blog. Mi pomaga pri regulaciji. Po bombah in bombicah mojih otrok ter predvsem po lastnih bombah in bombicah. Ker jaz sem tudi lačna, žejna, mi je prevroče ali premrzlo, sem utrujena, zaspana. Tudi jaz postanem Hulk.
Mnogi tudi tega ne verjamejo. Da sem zmožna biti Hulk. Kot moja hči.
Samo mojo družino vprašajte!
IZJEMEN.SI 
Odgovorite Preveč empatije pri avtistih – Zavod Izjemen.Si Prekinite odgovor